» » Один из секретов женского обаяния

Один из секретов женского обаяния

Один из секретов женского обаяния


Даже самое красивое лицо может выглядеть не очень привлекательно.

Допустим, что вам повезло - у вас красивый овал и правильные черты лица. Разрез глаз, лоб, форма носа и губ - все просто идеально. Но для того, чтобы нравиться окружающим и создавать приятное впечатление о себе и своем облике - этого недостаточно. Огромное значение играет наше выражение лица и то, как мы смотрим на людей.

Представьте, вы заходите в магазин и видите двух продавщиц. У одной открытый взгляд и дружелюбное выражение лица, а у другой - на лице застыла гримаса недовольства. К кому вам легче и приятнее обратиться?

Обратите внимание на людей, которые едут с вами в транспорте, на случайных прохожих, на коллег по работе. Как правило, на их лицах читаются проблемы, озабоченность, тревога, иногда даже озлобленность. И если вам посчастливится увидеть довольного и радостного человека, то он произведет на вас впечатление лучика света в темном царстве, и захочется задержать на нем свой взгляд подольше. А вот холодные и бесчувственные лица никого не радуют.

Наше лицо может рассказать о нас гораздо больше, чем наши слова. Этот язык нам знаком гораздо лучше, чем вы думаете. Много веков назад, когда устная речь еще не существовала, человек учился распознавать намерения других и исходящую от них опасность именно по лицу. И очень часто, от того, насколько правильно он прочитает эту информацию с лица противника, зависела его жизнь! Это знание храниться в нашей генетической памяти. Поэтому, если у вас приятное выражение лица, то вы как будто сигнализируете окружающим: "Я - ваш друг, единомышленник, со мной вы - в безопасности, можете расслабиться!" Такие сигналы вызывают у людей положительный отклик, располагают к вам. В результате, общение с вами становится более теплым и приятным.

Итак, мимика и выражение нашего лица могут притягивать к нам людей или, наоборот, отталкивать. Поэтому, наша задача - научиться постоянно, в течении всего дня следить за своим лицом, и за тем, какие чувства и мысли отражаются на нем.

Познакомимся с собой поближе?

Постоянно следить за своим лицом - не просто. Около 80 лицевых мышц помогают принять нам нужное выражение лица. Почему ими так сложно управлять? Дело в том, что чаще всего, мы и понятия не имеем о том, что же, на самом деле, происходит на нашем лице в той или иной ситуации. Вот если бы можно было все время наблюдать за собой в зеркало, тогда бы мы точно знали, какое именно выражение лица возникает у нас в каждом конкретном случае, какие чувства и эмоции оно передает в этот момент. А самое главное, что при этом происходит с нашими лицевыми мышцами.

Например, наш голос - радостный, грустный, сердитый, удивленный - нам хорошо знаком. Мы научились управлять своим голосом потому, что постоянно слышим себя. В то время как выражение нашего лица - остается для нас загадкой. Чтобы поближе познакомиться с ним, проделайте следующие упражнения. Чем чаще вы будете выполнять их - тем быстрее научитесь контролировать выражение своего лица.

Упражнение первое. Приготовьте зеркало. Попробуйте мысленно представить какое у вас, в данный момент, выражение лица. Теперь посмотритесь в зеркало и проверьте - соответствует ли оно тому, что вы ожидали увидеть. Будьте готовы к тому, что результаты могут вас сильно удивить!

Упражнение второе. Вспомните кокой-то очень грустный момент из вашей жизни. Закройте глаза и погрузитесь в воспоминания, испытайте те же чувства и эмоции. Теперь откройте глаза и посмотрите в зеркало на свое выражение лица. Какое оно? Что оно выражает? Вспомните самый счастливый момент из вашей жизни и проделайте тоже самое. Поэкспериментируйте с другими жизненными ситуациями.

Упражнение третье. Берем зеркало и несколько минут строим себе различные гримасы. Вы должны запомнить ощущение того, как выглядят разные эмоции "изнутри", чтобы уметь сознательно, в нужный момент, создавать именно ту, которая вам нужна. Многие звезды, актеры и политики тренируются перед зеркалом, а затем очаровывают нас своими дружелюбными улыбками и притягивают силой и энергией своего взгляда. Не так ли? Кто знает, сколько часов они провели перед зеркалом, чтобы так владеть своим лицом и производить на нас хорошее впечатление!

Упражнение четвертое. Наверняка, в вашем окружении есть обаятельная подруга или знакомая, которая вызывает всеобщую симпатию. Понаблюдайте за ее обычным выражением лица, а потом попробуйте повторить его, глядя в зеркало.

Итак, чем больше вы будете знать о вашем выражении лица, тем лучше сможете управлять им, а также научитесь скрывать свои истинные чувства, если возникнет такая необходимость. Кроме того, постоянно гримасничая и тренируя лицевые мышцы, вы поддерживаете их в тонусе; увеличивается кровообращение лица, что улучшает общее состояние кожи.

От улыбки станет всем светлей!

Для смягчения выражения лица лучше всего использовать улыбку. Это универсальное, очень сильное средство для воздействия на других! Она легко поможет завоевать вам симпатию. Когда вы улыбаетесь - окружающие получают на подсознательном уровне массу позитивной информации от вас, они хотят общаться с вами, идти навстречу вашим пожеланиям, уступать вашим просьбам. Улыбка обезоружит чужой гнев и поможет убрать напряженность и найти общий язык.

Но ваша улыбка обязательно должна быть искренней! Не надейтесь, что вам удастся обмануть окружающих. Ученые проводили исследования, которые подтвердили, что человек может легко отличать фальшивую улыбку от искренней. Настоящая улыбка включает движения скуловых мышц, которые поднимают уголки губ к скулам, и движения кольцевых глазных мышц, которые сужают глаза и образуют вокруг глаз морщинки. Мы можем управлять скуловыми мышцами, изображая губами улыбку, но кольцевые глазные мышцы не очень хорошо поддаются нашему контролю. Помните, что искренняя улыбка оживляет все лицо и собирает морщинки вокруг глаз.

Итак, ваша улыбка может быть теплой, доброй, загадочной, солнечной, иногда немного грустной или холодной, только обязательно - искренней!

Не переусердствуйте с контролем!

Только не думайте, что стоит превратить свое лицо в безжизненную маску с застывшей улыбкой на лице, и успех вам обеспечен! Это далеко не так. Знаете такое выражение - "живое лицо"? Так вот, чтобы быть привлекательным, ваше лицо должно быть живым, а мимика - выразительной. На самом деле, существуют тысячи выражений лица, и многие из них относятся к так называемым "знакам речи". Например, помогают задать вопрос или участвуют в восклицании. Одним словом, чутко реагируют на происходящее.

Если у вас на лице написаны искреннее участие, готовность разделить чью-то радость и откликнуться на беду, люди будут тянуться к вам, рассказывать вам о своих удачах и неудачах и вы легко завоюете их расположение и симпатию.

И еще один важный момент.

Необходимо четко помнить о том, что лицо отображает не внешнюю, а внутреннюю жизнь человека. Ваши мысли обязательно отразятся на вашем лице. Есть даже такое понятие - "вросшая мимика". Например, вы постоянно чем-то недовольны. При этом ваши губы непроизвольно поджимаются, а уголки рта - опускаются. Через несколько лет вы заметите у себя складки недовольства - "линии", уходящие от уголков рта вниз. Вам это нужно?

Также, с помощью выражения лица мы можем влиять на свои эмоции. Всем давно известно, что если, находясь в плохом расположении духа, растянуть губы в улыбке и сделать довольный вид, то уже через пять минут можно почувствовать, как наша фальшивая натянутая улыбка становится все более искренней, а настроение улучшается с каждой секундой. Проверено - не один раз!

И последнее. Наше выражение лица связано с нашим подсознанием. Поэтому, несчастное лицо будет притягивать к вам болезни и неприятности, а довольное - радость и удачу. Выбор - за вами!

Итак, не жалейте времени, чтобы научиться "носить" лицо! Именно в этом и заключается один из самых важных секретов обаяния. Открытый дружелюбный взгляд и приятное выражение лица гораздо важнее правильности черт и формы лица. Именно они помогают нам выглядеть привлекательными, уравновешенными и уверенными в себе, делая нас обаятельными и симпатичными в глазах других людей.

Ведущая рассылки: Лариса Жукова
источник digest.subscribe.ru

Понравилось? Поделись новостью с друзьями! :)

Комментарии к статье:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:*
Текст:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Популярное

Комментарии

    • diana 26.02.2017
      Эдвард МУНК ~ Edvard Munch (1)
      diana-фото
      4543454345654323456543234554323456543223456543223456543234565432234565432345654
      323456543223455432123456543223456543234565432

      4565434565434565433456543234565432345654345654323456543234565432345654323456543
      2345654323456543234565432234565432345654323456543234565432123456543212345654321
      2345654322345654323456543223456543223456543234565432345654323456543223456543234
      5654323456543234565432345654321234565432123456543212345543212345654321234565432
      1234565432234565432345654323456543223456543234565432234565432345654323456543234
      5654322345654322345654322345654321234565432123455432123456543212345654322345654
      3223456543223456543223456543212345654321234565432123456543223456543212345654321
      2345654321234565432123456543212345654321234565432123455432123455432123455432123
      4554321234565432123456543212345654321234565432123456543212345654321234565432123
      4565432123455432123455432123455432123456543212345654321234554321234565432123456
      5432234565432123456543212345654321234565432123456543212345654321234554321234565
      4321234554321234554321234554321234554321234554321234554321234554321234565432123
      4565432123456543212345543212345543212345543212345543212345543212345543212345432
      1234543212345432123454321234543212345432123455432123454321234543212345543212345
      4321234554321234565432123455432123456543212345543212345543212345432112345654321
      2345654321234565432123455432123456543212345654321
      ybp,;sq ,hfnysq gjdjhjn
    • StepWrevy 15.02.2017
      Фото красивых лошадей (1)
      StepWrevy-фото
      Эта великолепная лошадь никого не оставит равнодушным так она красива и гармонично сложена. Орловских рысаков называют гордостью, а также, славой коневодства в России. Генетически у этой лошади заложена способность скачки на резвой рыси.
    • ЛЮБОВЬ 12.02.2017
      Очень крутой ролик: Кошки за п ... (1)
      ЛЮБОВЬ-фото
      привет обожаю кошек
    • Георгий 12.02.2017
      Ревность к прошлому… (2)
      Георгий-фото
      «Ревность – вовсе не обязательная спутница любви, скорее, это предвестник ее разрушения. Чтобы преодолеть ревность нужно понять, что лежит в ее основе. Чаще всего – это заниженная самооценка. Следовательно, для уменьшения стресса, вызванного ревностью, следует поднять собственную значимость как в собственных глазах, так и в глазах любимого человека» (Н. Параникян). Есть и другой прием. «Я сперва очень ревновала своего мужа. Но когда ему изменила – тут же перестала ревновать» (Л. Смирнова).
    • Маша 31.01.2017
      Забавные и смешные переписки и ... (1)
      Маша-фото
      Здрасте! Я Маша, а вы кто, *Барбоскины*?
    • Маша 31.01.2017
      Что такое паркур? (3)
      Маша-фото
      мама,
      Это прыгать по домам, и падать на другой дом, и делать вертухи)

      Дмьітрій,
      Классно занимаешся паркуром, так круто потому что. 5 лет)) grinning
    • Маша 31.01.2017
      Парень чудом избежал смерти (2)
      Маша-фото
      prosto_ktoto,
      Привет!


      Всем привет!
    • prosto_ktoto 03.12.2016
      Все очень сложно (1)
      prosto_ktoto-фото
      этот тот самый стих который глубоко цепляет за душу. И заставляет о многом сейчас задуматься ...Я не знаю кто автор, но душа у него велика!
    • Нелли Рыбачук 29.11.2016
      "Скажи, а ты меня сегодня люб ... (1)
      Нелли Рыбачук-фото
      Автор!!!!!
    • otzyvy-vrachej.com 11.11.2016
      Симпатичные и милые девушки на ... (1)
      otzyvy-vrachej.com-фото
      Лучше выбирать большие татуировки, особенно тем, кто делает их впервые. Большой рисунок бросается в глаза и придает пикантности, говорит о том, что вы не гонитесь за модой и не стремитесь продемонстрировать лишнее. Второй по популярности среди девушек вариант современных татуировок – фото. Здесь надо проявить крайнюю осторожность, ведь даже на бумаге не каждый человек способен передать сходство. Кроме того, как и в случае с именем, трижды подумайте – а будет ли этот человек на протяжении всей вашей жизни иметь для вас такое же значение, как и сейчас?
    Copyright © LifeAndJoy.ru