» » Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Все мы слышали о вреде кофе, однако, его ярых любителей подобные факты не останавливают, и они продолжают пить этот напиток в больших количествах. Кто-то пытается ограничить употребление кофе, а кто-то не пьет его вообще. Данный пост позволит разобраться в плюсах и минусах кофе и решить стоит ли его вам пить или же нет.


Плюсы
Кофе увеличивает работоспособность, дарит бодрость и поднимает настроение.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Этот напиток особенно полезен людям, склонным к депрессиям.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Устраняет сонливость и усталость по утрам, стимулирует умственную деятельность, что очень кстати для работающих и учащихся людей.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Помогает при мигрени и способен снимать головную боль.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Содержит такие полезные для организма вещества, как кальций, калий, магний и фосфор.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Обеспечивает защиту иммунной системы и ограждает организм от вредного воздействия окружающей среды.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Натуральный черный кофе без сахара борется с возбудителями кариеса на зубах и улучшает состояние десен.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Для курящих этот напиток и вовсе является жизненным эликсиром. Кофе заметно снижает вредное воздействие никотина на организм курильщика и риск возникновения онкологических заболеваний.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе без сахара и сливок ускоряет обмен веществ, сжигает жировые клетки и помогает сбросить вес.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Позволяет эффективнее расходовать накопленный жир при занятиях спортом.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе заметно смягчает приступы астмы и аллергии.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофеин улучшает кровоснабжение головного мозга, сердца и почек.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Оказывается, среди людей, употребляющих кофе, процент самоубийств значительно ниже.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе является стимулятором центральной нервной системы, а его умеренные дозы улучшают нашу память.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Меры предосторожности и минусы

Кофе вызывает сильное привыкание, сравнимое с никотиновой и наркотической зависимостью.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

При чрезмерном употреблении кофеина на протяжении длительного времени необходимая доза будет постоянно увеличиваться.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Попытка резкого прекращения употребления кофеина приводит к заторможенности реакции, сонливости и постоянной усталости.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Регулярное употребление кофе плохо влияет на сердце и вызывает аритмию.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе может вызвать изжогу.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе очень вреден для людей, страдающих артериальным давлением.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Употребление кофе заметно повышает уровень холестерина в крови.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Один из главных минусов кофе – обезвоживание организма. Поэтому кофеманам рекомендуется употреблять большое количество воды.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе является мощным красителем. Что не очень хорошо влияет на белизну зубов.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Пить кофе натощак нельзя ни в коем случае. В нем содержатся сильные кислоты, которые раздражают слизистую оболочку желудка.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе не рекомендуется беременным женщинам и детям, потому что дети больше подвержены зависимости от него, чем взрослые.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Людям, страдающим бессонницей, кофе противопоказан. Но если не можешь удержаться от чашечки любимого напитка, старайся не пить его после пяти часов вечера.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Фраза «Выпью чашечку кофе, чтобы расслабиться» более чем далека от реальности. Кофеин возбуждает, а не расслабляет нервную систему, из-за чего человек становится более раздражительным и беспокойным.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Не рекомендуется пить кофе сразу после еды. Это осложняет усвоение многих продуктов.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Вывод: Кофе совмещает в себе и вредные, и полезные свойства, как и многие другие продукты, и его едва ли можно назвать главным врагом организма. Пить кофе или занести его в черный список – индивидуальный выбор каждого. Главное − во всем знать меру!
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)



Понравилось? Поделись новостью с друзьями! :)

Комментарии к статье:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:*
Текст:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Популярное

Комментарии

    • Вадим 28.04.2017
      Отборные анекдоты, лучшие анек ... (1)
      Вадим-фото
      Муж с напряжением смотрит телевизор
      Говорит
      - Нет, не иди туда. Стой не иди туда дурак.. не иди туда
      Говорит Жена
      - Что опять фильмы ужасов смотришь?!
      Муж ей отвечает
      -Нет нашу свадьбу
    • Essaytroke 28.04.2017
      Повседневные скетчи Ieva Ozola (1)
      Essaytroke-фото
      Looking for an expert to write my paper for you? ESSAYERUDITE.COM is the right place. Providing superior writing service appears to be our main specialization and passion. Our website is the best destination for every English-speaking student who calls for assistance when handling his or her daily academic tasks.
      Let us turn your assignments into the highest grades!
    • rElenadype 27.04.2017
      Забавные надписи и объявления (1)
      rElenadype-фото
      Наш сервис предоставляет настоящие лайки на фото заказчиков, которые готовы платить за качество.

      Именно для этого мы и набираем удалённых сотрудников, которые будут выполнять работу, то есть ставить лайки и получить за это деньги.

      Чтобы стать нашим удалённым сотрудником и начать ставить лайки, зарабатывая при этом 45 рублей за 1 поставленный лайк,

      достаточно просто зарегистрироваться на нашем сервисе. > oplata-vklike.tk <

      Вывод заработанных средств ежедневно в течении нескольких минут.
    • rElenadype 27.04.2017
      Смешные надписи и просто ржачн ... (1)
      rElenadype-фото
      Наш сервис предоставляет настоящие лайки на фото заказчиков, которые готовы платить за качество.

      Именно для этого мы и набираем удалённых сотрудников, которые будут выполнять работу, то есть ставить лайки и получить за это деньги.

      Чтобы стать нашим удалённым сотрудником и начать ставить лайки, зарабатывая при этом 45 рублей за 1 поставленный лайк,

      Вам достаточно просто зарегистрироваться на нашем сервисе. > www.oplata-vklike.tk <

      Вывод заработанных средств ежедневно в течении нескольких минут.
    • uliyaSnort 11.04.2017
      Tesla P85D и ее пугающая динам ... (1)
      uliyaSnort-фото
      Я хочу найти нормального адекватного человека, с кем бы могли сложиться отношения.идеала нет, но есть поступки , по которым я и могу судить о мужчине.секс и роль любовницы мне не интересна.Я не корыстна но мне важно чтобы мой мужчина что либо добился в жизни, сама много работаю.
    • Татьяна 25.03.2017
      КРАСИВЫЕ ФОТОГРАФИИ ВЛЮБЛЕННЫХ ... (1)
      Татьяна-фото
      Огромное спасибо Вам, мои дорогие, за чудесные фотографии, которые я у вас здесь скачала! Добра Вам и мира, счастья и любви!
    • AnsuryRziew 22.03.2017
      2 правила, которые изменят ваш ... (1)
      AnsuryRziew-фото
      Зто ИНТЕРЕСНО!
    • StepWrevy 15.02.2017
      Фото красивых лошадей (1)
      StepWrevy-фото
      Эта великолепная лошадь никого не оставит равнодушным так она красива и гармонично сложена. Орловских рысаков называют гордостью, а также, славой коневодства в России. Генетически у этой лошади заложена способность скачки на резвой рыси.
    • ЛЮБОВЬ 12.02.2017
      Очень крутой ролик: Кошки за п ... (1)
      ЛЮБОВЬ-фото
      привет обожаю кошек
    • Георгий 12.02.2017
      Ревность к прошлому… (2)
      Георгий-фото
      «Ревность – вовсе не обязательная спутница любви, скорее, это предвестник ее разрушения. Чтобы преодолеть ревность нужно понять, что лежит в ее основе. Чаще всего – это заниженная самооценка. Следовательно, для уменьшения стресса, вызванного ревностью, следует поднять собственную значимость как в собственных глазах, так и в глазах любимого человека» (Н. Параникян). Есть и другой прием. «Я сперва очень ревновала своего мужа. Но когда ему изменила – тут же перестала ревновать» (Л. Смирнова).
    Copyright © LifeAndJoy.ru