» » Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Все мы слышали о вреде кофе, однако, его ярых любителей подобные факты не останавливают, и они продолжают пить этот напиток в больших количествах. Кто-то пытается ограничить употребление кофе, а кто-то не пьет его вообще. Данный пост позволит разобраться в плюсах и минусах кофе и решить стоит ли его вам пить или же нет.


Плюсы
Кофе увеличивает работоспособность, дарит бодрость и поднимает настроение.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Этот напиток особенно полезен людям, склонным к депрессиям.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Устраняет сонливость и усталость по утрам, стимулирует умственную деятельность, что очень кстати для работающих и учащихся людей.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Помогает при мигрени и способен снимать головную боль.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Содержит такие полезные для организма вещества, как кальций, калий, магний и фосфор.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Обеспечивает защиту иммунной системы и ограждает организм от вредного воздействия окружающей среды.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Натуральный черный кофе без сахара борется с возбудителями кариеса на зубах и улучшает состояние десен.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Для курящих этот напиток и вовсе является жизненным эликсиром. Кофе заметно снижает вредное воздействие никотина на организм курильщика и риск возникновения онкологических заболеваний.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе без сахара и сливок ускоряет обмен веществ, сжигает жировые клетки и помогает сбросить вес.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Позволяет эффективнее расходовать накопленный жир при занятиях спортом.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе заметно смягчает приступы астмы и аллергии.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофеин улучшает кровоснабжение головного мозга, сердца и почек.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Оказывается, среди людей, употребляющих кофе, процент самоубийств значительно ниже.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе является стимулятором центральной нервной системы, а его умеренные дозы улучшают нашу память.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Меры предосторожности и минусы

Кофе вызывает сильное привыкание, сравнимое с никотиновой и наркотической зависимостью.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

При чрезмерном употреблении кофеина на протяжении длительного времени необходимая доза будет постоянно увеличиваться.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Попытка резкого прекращения употребления кофеина приводит к заторможенности реакции, сонливости и постоянной усталости.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Регулярное употребление кофе плохо влияет на сердце и вызывает аритмию.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе может вызвать изжогу.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе очень вреден для людей, страдающих артериальным давлением.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Употребление кофе заметно повышает уровень холестерина в крови.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Один из главных минусов кофе – обезвоживание организма. Поэтому кофеманам рекомендуется употреблять большое количество воды.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе является мощным красителем. Что не очень хорошо влияет на белизну зубов.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Пить кофе натощак нельзя ни в коем случае. В нем содержатся сильные кислоты, которые раздражают слизистую оболочку желудка.

Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Кофе не рекомендуется беременным женщинам и детям, потому что дети больше подвержены зависимости от него, чем взрослые.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Людям, страдающим бессонницей, кофе противопоказан. Но если не можешь удержаться от чашечки любимого напитка, старайся не пить его после пяти часов вечера.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Фраза «Выпью чашечку кофе, чтобы расслабиться» более чем далека от реальности. Кофеин возбуждает, а не расслабляет нервную систему, из-за чего человек становится более раздражительным и беспокойным.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Не рекомендуется пить кофе сразу после еды. Это осложняет усвоение многих продуктов.
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)

Вывод: Кофе совмещает в себе и вредные, и полезные свойства, как и многие другие продукты, и его едва ли можно назвать главным врагом организма. Пить кофе или занести его в черный список – индивидуальный выбор каждого. Главное − во всем знать меру!
Плюсы и минусы кофе (29 гифок)



Понравилось? Поделись новостью с друзьями! :)

Комментарии к статье:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:*
Текст:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Популярное

Комментарии

    • prostitutkipiteraxx 10.12.2016
      Реалистичная вышивка на тему п ... (1)
      prostitutkipiteraxx-фото
      Одиночество - это довольно распространенная проблема среди мужчин. Многие из них ставят карьеру выше личных отношений и упускают возможность завести семью и так и остаются одиноки на всю жизнь. Это не только вредно для морального, но и для физического здоровья, ведь интимная близость очень важна для мужского организма. Длительное воздержание не сулит ничего хорошего, поэтому хотя бы изредка требуется женское общество. Если у вас нет времени ходить на свидания, то можно заказать девушку на ночь, которая исполнит все ваши мечты и желания. На сайте http://prostitutkipiteraxx.ru среди множества реальных анкет вы сможете выбрать себе понравившуюся девушку и провести незабываемую ночь.
    • pegordype 09.12.2016
      Забавные надписи и объявления (1)
      pegordype-фото
      Стабильная работа с обучением, оплата высокая!

      Вы работаете дома!

      Полностью честно и прозрачно;
      Доступно для всех - неважно кто вы и какой у вас опыт работы в интернете!
      Вы будете зарабатывать: свыше четырёх тысяч рублей в день!
      Сложность: Несложно!
      Оплата: - уже на следующий деньги у вас на счету!

      Более подробная информация у нас на сайте. > realno.zarplatt(точка)ru <
    • amybq18 05.12.2016
      Американская фотомодель с боль ... (1)
      amybq18-фото
      Started new cobweb project
      http://arab.sexy.girls.twiclub.in/?entry.erin
      cover Muslim scrubs t-shirt trouble
    • prosto_ktoto 03.12.2016
      Все очень сложно (1)
      prosto_ktoto-фото
      этот тот самый стих который глубоко цепляет за душу. И заставляет о многом сейчас задуматься ...Я не знаю кто автор, но душа у него велика!
    • Нелли Рыбачук 29.11.2016
      "Скажи, а ты меня сегодня люб ... (1)
      Нелли Рыбачук-фото
      Автор!!!!!
    • otzyvy-vrachej.com 11.11.2016
      Симпатичные и милые девушки на ... (1)
      otzyvy-vrachej.com-фото
      Лучше выбирать большие татуировки, особенно тем, кто делает их впервые. Большой рисунок бросается в глаза и придает пикантности, говорит о том, что вы не гонитесь за модой и не стремитесь продемонстрировать лишнее. Второй по популярности среди девушек вариант современных татуировок – фото. Здесь надо проявить крайнюю осторожность, ведь даже на бумаге не каждый человек способен передать сходство. Кроме того, как и в случае с именем, трижды подумайте – а будет ли этот человек на протяжении всей вашей жизни иметь для вас такое же значение, как и сейчас?
    • prosto_ktoto 26.10.2016
      20 улыбающихся кошек, которые ... (1)
      prosto_ktoto-фото
      Кошки очень энергетичные животные! Это даже по фото видно. В любви и взаимопонимании всем хорошо: и кошкам, и людям.
    • prosto_ktoto 17.10.2016
      Слоненок пришел на помощь тону ... (1)
      prosto_ktoto-фото
      Трогательное видео ...
    • Дмьітрій 30.09.2016
      Что такое паркур? (2)
      Дмьітрій-фото
      Я занімаюсь паркурам уже 5 лет і етап від спорта очень прікольний
    • prosto_ktoto 29.09.2016
      Парень чудом избежал смерти (1)
      prosto_ktoto-фото
      остался бы в машине вообще ничего не было бы.
    Copyright © LifeAndJoy.ru